回到家之后，我舒舒服服的洗了一个热水澡。
毕竟我这大圣手，如果被一点儿河水给弄感冒了，传出去的话，那可真是有点儿丢人了。
洗完澡之后，我便直接钻进被窝睡觉。
今天又是忙活的一天，可把我给累坏了。
一觉睡到第二天早上。
因为现在都不用上班的原因，我也知道这几个女孩都会起的比较晚，所以我起来的时候也没有直接下楼开始做早饭。。
起床之后先开始打坐吐息，吐纳体内的浊气。
人的身体就是一个周天，通过人自行的调节可以让人更加有精神活力。
吐纳之后舒展了一下全身的筋骨，瞬间感觉神清气爽。
我看了一下时间，感觉差不多该做早饭了。
然后我就洗漱了一下，下楼开始做饭了。
下楼没有看到一个人影。
果然，三个女孩一个都没起床。
看着厨房里的灶具，我苦笑的说道：“这在容儿家这几天都没做过饭，还是有人做好了，自己准备吃好啊，这一回家，又要自己忙活了。”
我无奈的笑了笑，开始准备早饭。
对于现代的厨具，我用的也是得心应手啊，三下五除二便将一顿丰盛的早饭给做好了。
做好饭之后，就在我刚要吧盘子端出去的时候，宛儿从楼上走了下来。
我端着盘子说道：“醒了啊？赶快去洗洗脸，准备吃饭了。”
“嗯，好。”宛儿点头说道。
不一会儿之后，穆青也从楼上走了下来。
我笑着说道：“我发现你们醒的总还真是准时啊，我这刚做好饭，你们就都醒了，你们是不是在房间里等着，闻到味就起来了。”
“怎么可能，我们在房间里，那还能闻到楼下客厅里的味道啊，你当我们都是狗鼻子啊。”穆青睡眼朦胧的说道。
“行了行了，你也赶快去洗脸吧，看你睡得迷糊的，走路都摇摇晃晃的，别再等会摔了。”我催促着说道。
“哦。”穆青迷迷糊糊的点了点头，便走进了洗手间。
接着便是容儿。
我苦笑着说道：“你们现在如果说不是闻着饭香才醒的，我可真是打死都不信。”
“嗯？子良，你嘟囔什么呢？”容儿疑惑的问道。
“没事没事，你也赶快去洗漱吧，这早饭都快吃成中午饭了。”我无奈的说道。
“哦。”
不一会儿之后，都洗漱好了。
我们四人坐下开始吃饭。
我边吃边说道：“你们三个这可不行啊，每天都起这么晚，对身体不太好啊。”
容儿无所谓的说道：“哎呀，反正又不用上班，起那么早干嘛，这假期的，不睡个懒觉真是对不起假期。”
“是啊，假期的意义不就是能睡个大懒觉嘛，假期还得早起的话那可真是太折磨人了。”穆青也是说道。
我摇了摇头说道：“睡懒觉睡多了脑袋会反应迟钝的，只有规律的吃饭还有规律的睡觉才能有一个好身体。”
“我们这不是挺规律的吗？我们到时候每天都这个时候起，然后这个时候吃早饭，不就变得规律了。”容儿强词夺理的说道。
“哟，那按照你说的每天不睡觉不是也挺规律的吗？二十四小时不睡觉，你就可以修仙了。”我没好气的说道。
“那不是我身体承受不了嘛。”容儿无奈的说道。
“所以啊，你每天这个时间吃早饭，等会你又要吃午饭，你的胃刚刚休息一会儿，你就又要让它工作，换你你乐意啊。”我说道。
“好了好了，以后你起来叫我们起床总行了吧？”容儿无奈的说道。
“不仅如此，我还要带你们练习吐息之法，让你们的身体也会呼吸，保持一个良好的生活状态。”我说道。
“不是吧？”三个女孩苦着脸说道。
我很认真的点了点头。
“我可真是太难了，天呐，来救救我吧。”容儿泄气一样趴在了桌子上。
我笑了笑说道：“你们现在这个样子，等你们感受到吐息之法的神奇之处之后，你们到时候就等着求我教你们吧。”
“切，你就吹吧。”容儿不屑的说道。
“反正不管怎么样，明天早上七点，我准时叫你们起床，如果不起的话可就别怪我不客气了，我直接闯进你们的房间，掀你们的被子，到时候我看到什么可就别怪我了啊，反正我还是非常乐意的。”我微笑着说道。
“能不能再晚点儿，八点行不行啊？七点有点儿太早了。”穆青看着我问道。
“不行，就七点，如果不起，你们就等着我掀你们的被子吧。”我不容置疑的说道。
“好了，子良说七点就七点吧，或许练一下那个吐息之法我们会真的不想再睡懒觉的，我们现在起床都是挺没精神的，确实需要改善改善。”宛儿笑着说道。
“对嘛，还是宛儿通情达理，就这么定了。”我点头说道。
“好了，赶快吃饭吧。”我接着说道。
这时，江老给我打过来了电话。
“嗯？这么早打电话不会发生什么事情了吧？”我疑惑的自语道。
我将嘴里嚼着的东西赶紧咽下去，然后接通了下来。
“喂，江老。”
“聂师傅啊，没打扰到你吧？”
“没有没有，我这边没什么事情，江老打电话来是有什么要紧的事情吗？”
“那倒也不是，你之前不是说会有个医生来咱们这个医馆，今天早上他就来了，所以我打电话给说一下，你看你现在有没有时间来一趟。”
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