“你跑这么快干什么？”
刘东风一样跑到秦逸枫面前，还没站定便被秦逸枫当头一喝，而且他听到，秦逸枫的语气中带着点不满。
“我是用尽全力跑上来的，有什么问题吗？”
刘东不知所以，只以为自己以最快速度跑到山顶有助于提升自己的体能，但他没有想到，这样反而会让秦逸枫不满起来。
“问题就大了，我现在跟你说，其实你的体能已经在常人之中算是出色的了，甚至可以说，在普通人里，你的体能已经达到了极限，你要再提高是很难的，现在的你只能坚持锻练来维持你现在的状态，所以你现在要练的不是如何增强自己的体能，而是如何节省自己的体力。”秦逸枫不满意地说道，
“我想想！”刘东听完秦逸枫的话，思索了一下，“枫哥，我要在擂台上一拳把对手打倒，我当然要用尽全力啦，怎么我还要节省体力呢？”
“你以为除了我这种高手外，谁都能保证在擂台上一拳打出对手便倒下的吗？”秦逸枫不满地皱了一下眉头，现在的他已经没有了平日的嘻哈，反而摆起一副教练的架子。“如果你这么有信心，我不还手，你一拳把我放倒吧！”
“这！”刘东显得很是为难，要自己一拳把秦逸枫放倒，这有可能吗？
见刘东不说话，秦逸枫再次开口说道：“我知道，我们的实力相差太远，你要一拳把我放倒太难了，但如果你想像一下，我是一个实力与你一模一样的对手，你可以保证一拳就把我打倒吗？”
“好像不能！”刘东忽然发现，别说是秦逸枫，假如有一个跟自己实力相当的人，自己也没有把握一击必胜。
“所以你明白我为何要你学会节省体力了吗？”秦逸枫说着瞟了一下远远而来的龙翔，只见龙翔已经脸色惨白，显然已经达到了极限，而他此刻离自己等人尚远。
“明白了！”刘东点头说道，现在被秦逸枫点醒后的他显得更加的自信。“枫哥的意思就是说，在擂台上，如果两名拳手实力相当，都没有办法快速解决对方，那么谁能够坚持下去，谁便能够取得最后的胜利！”
“对，假如有一个跟你实力相当的对手，两人的体能也差不多，把体能分成十分，对方每出一拳就用上一分的体力，但你却能够在打出同样的威力下一拳只用半分的力，你说到最后谁会取得胜利！”秦逸枫摆起了教练架子说道。
“枫哥，我明白了！”刘东郑重地点头。
“明白就好，等一下你跟龙翔休息五分钟，然后再跑回山下，我先走一步在山下等你们！”说逸枫说着把水杯跟水都交到了刘东的手里，然后便头也不回地往山下飞奔而去。
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