和真理奈她们叙旧花了三个多小时，之后，卢惢又在国王星上面挖出了一个巨大的山洞，并且就地取材，利用一些巨大的石头，弄了几张床，最后更是回到了地球上面的别墅，搞了几床被子带了过来，将这里暂时安成了家；
因为在国王星上面，是没有黑夜的，所以，忙完这些之后，卢惢并没有去休息，而是直接带着玄玉她们五个找到了奥特之王，开始今天的第一天训练！
卢惢看着面前的奥特之王，笑着说道：“皮特，虽然你现在的实力不算差，但在这个时候，地球上面出现的怪兽估计都要比你强那么一点儿，对于你的要求，我不会太高，但你的实力必须达到玄玉目前的水平，只有这样，你才能在最后活下来，记住，我说的不是杀多少敌人，而是保证你能活下来，明白吗？”
奥特之王看着深不可测的玄玉，想哭的心思都有了，平时都是他训练别人，哪曾想，现在竟然自己也需要训练了，虽然这个教官是有着宇宙之神之称的雷杰多，但这种感觉怎么就那么别扭呢？
但，看到卢惢那严肃的神色，奥特之王还是没有反驳的勇气，他知道，雷杰多这是为了他好，所以，他点点头，道：“好吧，前辈，我听您的！”
卢惢摆摆手，道：“你也别叫我前辈了，咱们就平辈论交，你以后叫我教官算了，好了，没什么事情的话，那么，我们现在就开始吧！”
“好的，教官！”奥特之王应了一声，站在了真理奈她们的旁边，此刻，众人都是只有人类大小，为的只是不至于让玄玉太过孤单！
卢惢看着面前的五个奥特曼和一条神龙，道：“今天的训练科目只有一个，真理奈，你们四个的训练就是以人类的姿态在宇宙中适应，什么时候做到以人类的姿态可以在宇宙中自由翱翔什么时候停止，至于皮特，你的训练科目就是体能和反应！”
哗~此话一出，真理奈她们愣在了那里，奥特之王也有些傻眼，体能？奥特曼几乎都没什么体能，只训练技巧和光线，这也是奥特曼的最大弱点儿，殊不知，任何奥特曼在地球上面只能活动三分钟，就是因为他们的身体没有达到极限，存储的能量太少，往往还没有交手，就已经开始有些软弱乏力的感觉了！
“玄玉，你去陪着皮特训练体能，就像以前我训练你那样！至于你的嫂嫂们，我亲自训练她们！”卢惢没有理会她们的表情，看着玄玉淡淡的说道！
玄玉笑着点点头，快速的跑到奥特之王的身边，道：“我们走吧，我哥哥让我训练你哦，你要听我的话哦！”
奥特之王哭笑不得的看着卢惢，又看了看玄玉，最后还是跟着玄玉离开了这里，卢惢在两人走后，走到真理奈她们的身边，道：“我现在传授你们一门修炼的功法，也是现在我修炼的，这是玄玉给我的，属于上古时期，我们中国道家修炼的一门传奇功法，有了这门功法，你们完全不用依赖奥特曼的力量，就可以自由翱翔，并且可以拥有强大的实力，最主要的是，能够让你们和你们体内的光更加契合，最后就能我和这样，以人类的姿态，完成奥特曼的一切技能和实力的发挥！”
四女听完，齐齐点头，然后按照卢惢说的坐了下来，卢惢慢慢的念着口诀，一边念一边讲解着，而四女则慢慢的开始自己去修炼，不过，想要修炼这种功法，就必须是人类的身姿，卢惢为了照顾她们，只好暂时设置了一个屏障，让她们可以慢慢地适应，而屏障的厚度，也会慢慢减少！
很快，三天的时间过去，四女的身上都被一层单薄的光芒包裹着，卢惢看着她们，微微一笑，将屏障的厚度一下子消去了三分之二，只留下了薄薄的一层，而屏障内的空气也一下子减少了三分之二！
不过，让卢惢欣喜的是，四女并没有任何不适的表现，不过这也在卢惢的意料之中了，毕竟，当初融合进四女身体里面的，是奥特之母联合整个银河十字协会的奥特曼，孕育出来的最为纯净的光芒，再加上诺亚的光芒改造她们的身体，她们体内的经脉也是全部融会贯通的，因此，不存在什么瓶颈！
当然，她们的心境还有待提高，但这些都不是问题，只要卢惢在她们的身边，完全可以随时制造无数的幻境，帮助她们提升心境，这也是卢惢特有的能力，就算是诺亚，也只能制造亚空间，而不能制造如幻似真的幻境出来！
可大宇宙是公平的，亚空间同样是诺亚所独有的一种技能，别的人就算是想学，也根本学不会！
在真理奈她们如火如荼的训练期间，玄玉正在不断的‘虐待’着奥特之王这位老人家，什么不许飞行的十万米长跑，什么仰卧起坐五千个，什么伏地挺身五千个，整整三天过去，奥特之王连个喘气的时间都没有！
但，玄玉总感觉少了点儿什么，不过，奥特之王虽然很累，但他却惊喜的发现，自己体内所容纳的能量，正在不断的增加着，这让他对于卢惢的特训彻底信服，对于玄玉，也不再有任何意见，每次都是不等玄玉吩咐，自己已经开始了训练！
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